Østrogenmangel i overgangsalderen

østrogenmangel

Menopause er en naturlig del av livet for kvinner og markerer overgangen fra reproduktiv til ikke-reproduktiv fase. I løpet av denne perioden, som vanligvis oppstår i middelalderen, kan kvinner oppleve en rekke fysiske og følelsesmessige endringer på grunn av reduserte østrogennivåer i kroppen.

Symptomer på østrogenmangel

Reduserte østrogennivåer kan forårsake en rekke symptomer, inkludert:

Hetetokter og nattesvette
Et av de mest kjente og plagsomme symptomene på østrogenmangel er hetetokter, som kan føre til svette og ubehag både dag og natt.

Vaginal tørrhet
Redusert produksjon av naturlig smørende sekret i skjeden kan føre til tørrhet og ubehag ved samleie og i hverdagen.

Humørsvingninger
Østrogen spiller en rolle i humørregulering, og dets nedgang kan bidra til følelsesmessige svingninger, angst og irritabilitet.

Søvnproblemer
Mange kvinner opplever søvnforstyrrelser i overgangsalderen, inkludert problemer med å sovne eller holde seg i søvn.

Redusert libido
Endringer i østrogennivåer kan påvirke seksuell lyst og seksuell respons.

Effekter av østrogenmangel

I tillegg til de umiddelbare symptomene på østrogenmangel, kan langvarig mangel på østrogen også øke risikoen for visse helseproblemer, inkludert:

Osteoporose
Østrogen spiller en viktig rolle for å opprettholde benmassen, og reduserte nivåer av østrogen kan føre til økt risiko for osteoporose og brudd.

Hjerte-og karsykdommer
Østrogen har en beskyttende effekt på det kardiovaskulære systemet, og reduksjonen kan øke risikoen for hjerte- og karsykdommer som hjerteinfarkt og hjerneslag.

Kognitiv svikt
Noen studier har knyttet reduserte østrogennivåer til økt risiko for kognitiv svikt og demens.

Urogenitale problemer
Østrogenmangel kan også bidra til andre urogenitale problemer, som urininkontinens og urinveisinfeksjoner.

Hvordan håndtere det

Det er flere behandlingsalternativer for å håndtere symptomer på østrogenmangel i overgangsalderen:

Hormonerstatningsterapi (HRT)
HRT er en vanlig behandling for å lindre symptomer på østrogenmangel ved å erstatte østrogen og noen ganger også progesteron i kroppen.

Lokale østrogenbehandlinger
For kvinner med vaginal tørrhet og smerter under samleie, kan aktuelle østrogenkremer eller vaginalringer være effektive alternativer.

Livsstilsendringer
Kosthold, trening og stressmestring kan alle påvirke østrogennivået og bidra til å redusere symptomene på østrogenmangel.

Naturlige kosttilskudd
Noen kvinner velger å bruke naturlige kosttilskudd, for eksempel urtemidler eller kosttilskudd, for å lindre symptomer på østrogenmangel. Menakur er et 100 % naturlig kosttilskudd som inneholder naturlige planteøstrogener/fytoøstrogener. Menakur er et godt alternativ for kvinner som sliter med overgangsalder og ikke ønsker eller kan gå på hormonbehandling. Menakur gjør det mulig for kvinner å få naturlig østrogen uten resept.

Å takle østrogenmangel i overgangsalderen er en individuell prosess, og kvinner bør samarbeide med legene sine for å finne den beste behandlingsplanen for deres behov. Ved å forstå symptomene og effektene av østrogenmangel, kan kvinner ta kontroll over deres helse og velvære i overgangsalderen.

Menakur har hjulpet flere kvinner, på en naturlig måte

Menakur er et norskutviklet kosttilskudd som består av nøye utvalgte ingredienser som kan bidra til å redusere overgangsaldersymptomer og gjøre overgangsalderen litt lettere.

Menakur er laget av 100 % naturlige ingredienser, og passer derfor også for veganere. Menakur er et alternativ for kvinner i overgangsalderen som ikke ønsker eller kan gå på hormonbehandling.

Menakur er en naturlig kilde til østrogen, magnesium og B-vitaminer og flere andre nyttige ingredienser. Du kan lese mer om ingrediensene her.

GRATIS FRAKT

Sammensatt for å hjelpe kvinner gjennom hele overgangsalderen.
Vi gir deg 50 % rabatt på din første pakke!

Ordinær pris 349 kr  - NÅ KUN 174 kr

50% RABATT
  • Ja takk! Jeg vil bestille Menakur til kun 174,- for en måneds forbruk. Selges som abonnement uten bindingstid. Etter velkomsttilbudet vil jeg etter 30 dager motta 2 måneders forbruk til kun 699,-. I abonnementet vil du annenhver måned motta MenaKur for kun 349,5,- per måned (kr 699,- annenhver måned). Alle forsendelser har GRATIS frakt. For å si opp abonnementet må du kontakte kundeservice innen 14 dager etter fakturadato, ved for sen oppsigelse forplikter du å motta neste planlagte levering. Vi er tilgjengelig for deg! * Tilbudet gjelder kun første pakke per nytegning av abonnement

  • Dette feltet er for valideringsformål og skal stå uendret.
  • Pakken sendes direkte til postkassen. Alltid gratis frakt
  • Rask levering, 3-10 dager postgang
  • Betalt med faktura etter mottak av varen
posten-bring-dark-fresh

Relaterte innlegg

Beklager, ingen relaterte innlegg.